
07.05.2025 - Workshop: Faszientraining
Elastische Faszien spielen eine große Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Beweglichkeit. In diesem Workshop trainieren wir unsere Faszien, damit sie wieder elastisch werden und wir somit weniger Schmerzen, mehr Beweglichkeit und ein besseres Körpergefühl entwickeln können. Wir üben den Umgang mit und ohne Faszienrolle.
Dieser Einführungsworkshop wird von der VHS Dettingen/Erms veranstaltet. Er findet am Mittwoch, 07.05.2025 von 18:30 - 21:30 Uhr statt. Weitere Informationen und Anmeldung finden Sie hier...