Dorn-Selbsthilfe jetzt als Video
Die 3 wichtigen und effektiven Selbsthilfeübungen der Dorn-Methode jetzt als Video (Short) auf Youtube!
Die Hüftübung ist hilfreich bei Schmerzen des Beckens, der Hüfte und des unteren Rückens.
Die Knieübung kann bei Knieschmerzen, die beim Bergab gehen entstehen wahre Wunder wirken.
Die Sprunggelenkübung reguliert die Spannungen im Sprunggelenk und Fuß.
